úterý 31. prosince 2013

"Plant Nanny" aneb jak dodržet pitný režim?

VŠEM VÁM PŘEJEME ŠŤASTNÝ NOVÝ ROK, AŤ SE VÁM SPLNÍ KAŽDÉ PŘÁNÍ!!!

Co třeba začít rok předsevzetím, že budete dodržovat pitný režim? :)

Řekla bych, že opravdu hodně lidí má problém s pitným režimem. A ano, mluvím opravdu o vodě. Obyčejné, nejlépe neperlivé vodě.

Lidé mají spíš hodně výmluv, proč nevypiji potřebné množství vody denně. Nestíhám/mám běhavou práci, tak nemám kde se napít/nemám potřebu pít atd.

Ono se to ale dá naučit. Já jsem se to naučila před lety ani nevím jak, ale řekla bych, že jsou dny, kdy se opravdu musím hlídat.

Jednou mi přítel řekl o aplikaci "Plant nanny". On si původně myslel, že je to nějaká hra a nevěděl, že je to aplikace na pomoc kontroly pitného režimu. On se na to vykašlal, ale já jsem se chytla. Je spousta aplikací, které Vám umožní sledovat, kolik jste už vypili a kolik ještě vypít máte atd. Ale tohle je zábavnější forma.


pondělí 30. prosince 2013

Co s tou hromadou oblečení?

Včera jsem na blogu Módní peklo četla článek "Předsevzetí" (zde), který pojednával o tom, jak by jedno z předsevzetí mohlo být projít svojí šatní skříň a konečně vyházet (nebo se jinak zbavit) všech věcí, které z jakéhokoliv důvodu nenosíme (malé / velké / škrábe, kouše / nevhodná barva / není s čím kombinovat / atd.)

Pod článkem bylo plno příspěvků, jak slečny / dámy / prostě ženy zrovna takový "úklid" dokončily a jak se jim ulevilo. 


http://www.jenful.com/wordpress/wp-content/uploads/2011/06/clothes-pile.jpg

neděle 29. prosince 2013

Jak zhubnout pár nabraných kil po Vánocích? Proteinová dieta?

Já jsem to sice obrátila a zkusila si to před Vánoci, ale je fakt, že tohle by spíš bodlo na shození kil po Vánocích. Třeba to bude pro někoho z vás tip na povánoční hubnutí.. 

V podstatě mě přesvědčila sestra, ať do toho jdu, když mi řekla, že v průběhu 8 dnů shodila 3 kila. Tak jsem se rozhodla, že do toho taky půjdu, těch 15 dnů taky vydržím a něco shodím...
Detox je rozepsán na tři fáze, musíte si k tomu koupit sáčky s bílkovinným jídlem. Prvních 5 dnů - 4 sáčky, dalších 5 dnů - 3 sáčky a posledních 5 dnů - 2 sáčky. Sáčky zakoupíte například u společnosti Medidiet. Sestra před tím měla sáčky Proticare.

pátek 27. prosince 2013

Jaké byly Vánoce 2013 a co jsem dostala?

Doufám, že jste vánoční svátky prožili v klidu, s rodinou a pořádně jste si odpočali!

Já jsem 23.12. byla v práci, takže na 24.12. jsem se opravdu hodně těšila! :) 27.12. mě zase čekala práce, takže jsem se snažila co nejvíce odpočívat.

Vzhledem k tomu, že naše rodina je již poměrně velká, tak s přítelem Vánoce slavíme několikrát :)). A od toho se, samozřejmě, odvíjí i dárky. Vánoce vlastně slavíme 3x, takže si 3x dáváme dárky a taky 3x dárky dostáváme :) Takže se prosím nedivte, že je toho víc.

24.12. máme "štědrovečerní" oběd s části rodiny přítele, dále máme večeři s mými rodiči a rodinou sestry, 25.12. máme s přítelem znovu "štědrovečerní" oběd s druhou částí jeho rodiny, který se táhne až do večera :).

čtvrtek 26. prosince 2013

Vánoční svátky - nálada, filmy, nákupy, nálepky

Tak přece jenom poslední vánoční den vám stihneme popřát hezké svátky! :-) I když to bude spíše ve stylu "doufáme, že jste si vánoční svátky užili" :-)

Za sebe mohu říct, že já ano!


Žirafka z vánočních trhů


neděle 22. prosince 2013

Kindle pro androidy a e-knihy zdarma

Není to tak dávno, co jsem si stěžovala na to, že nemám až tak moc v oblibě knihy jako dárky. Zbožňuji totiž knihovny (ale jako fakt). A v poslední době mě také zaujala aplikace Kindle pro androidy (pro ty, co nemají čtečku Kindle nebo nějakou jinou... existuje taktéž Kindle pro Blackberry, ale bohužel jen pro US   :-( 

A jak to vše začalo? Poslední měsíc (možná více) nabízela Alza k nákupu nad 3 tisíce Kč několik e-knih jako dárek (+ 1 audioknihu). Když mi pak přišel "e-balíček", tak některé knihy šly stáhnout pouze "pro kindle" (nebo jinou čtečku). Něco teda šlo stáhnout i v pdf, ale na mobilu se to pak fakt blbě četlo. 

pondělí 16. prosince 2013

Dárky na poslední chvíli - obrovské množství inspirace!

Věřím, že hodně z vás ještě shání dárky na poslední chvíli, tak přináším větší inspiraci a taký můj malý new in. Vzhledem k tomu, že před Vánoci má ještě můj přítel narozeniny, tak nakupuju rovnou dárky i na tuto událost + další členové rodiny slaví těsně po Vánocích narozeniny, takže to prostě spojuju.

Berte to tak, že stejně si určitě dáváte nějaké dárky v průběhu roku a děláte si radost, tak to na Vánoce zbytečně nehroťte.

Btw, hned na začátku říkám, že si uvědomuju, že někomu tady udělám reklamu, ale co se dá dělat..bohužel mi za to nikdo neplatí a doporučuju to, co jsem vyzkoušela a fakt to stojí za to.

Snad vždycky vděčná je kosmetika, ať už dekorativní nebo pečující. Záleží na tom, co ten dotyčný má rád. Pokud víte o voňavkách, po kterých obdarovávaný touží, máte vyhráno. Jinak můžete prostě koupit sprcháč a tělové mléko. Jestli se rozhodnete pro levnější variantu z drogérky nebo z parfumérie, je pouze na Vás. Třeba Sephora má krásná dua a ještě Vám to hezky zabalí. Zásadně nekupuju věci, u kterých si nejsem jistá. Tj. pokud si nejsem jistá, zda si člověk dává koupele, tak mu nekupuju pěnu do koupele atd. Pokud víte, že maminka/babička/sestra/kamarádka si přejí nějakou dekorativní kosmetiku, tak zase můžete jít najisto. Jinak moc nezkazíte laky na nehty, pokud víte, že si dotyčný lakuje nehty nebo řasenkou, tu používá snad naprosto každá žena, co znám. Doporučuju pískové laky od GS, určitě znáte ;) Kamarádce nebo mamince můžete dát originální žíňku KESE. Pokud chcete potěšit něčím originálním, zajděte do prodejny nebo na eshop Missha a něco tam vyberte. Za sebe doporučuju čistící pěnu. Pokud se žena líčí, určitě by ji mohly potěšit i štětce.
Malou drobností jsou například houbičky od Ecotools, kterými hezky sundáte např. masku z obličeje.



neděle 15. prosince 2013

Oční stíny Guerlain

Nikdy jsem se nijak na oční stíny od Guerlain nezaměřovala a najednou jsem viděla ty stíny, jako vždy u Guerlainu – v krásném obalu. Obecně si myslím, že Guerlain má krásné obaly, ale řada Terracotta se mi ještě obzvlášť moc líbí. 

pátek 13. prosince 2013

Ladybox Gold Edition

Tyhle krabičky se mi prostě líbí a kupuju je. Baví mě to překvapení. Nebylo tomu jinak ani u limitované edice Ladyboxu Gold Edition. 

Jaké dárky mám a nemám ráda (nejen na Vánoce)

Po přečtení různých článků o tom, kdo si co přeje na Vánoce nebo naopak čím obdaruje své blízké jsem usoudila, že jsem divná. Většinu "dárkových klasik" totiž nemám ráda. Například:

1. Kosmetické balíčky - ty přímo nenávidím. Ačkoliv miluji koupele, tak ani pěnu do vany, ani oleje moc nepoužívám (a když už, tak protože jsem si je vybrala SAMA, protože se mi FAKT MOC líbily). Ačkoliv se klidně sprchuju dvakrát denně, tak sprcháče používám minimálně (to znamená, že jeden sprcháč mi vydrží 4 až 6 měsíců). Takže si to spočítejme - když za rok dostanu sprcháčů 5 (dejme tomu), a využiju 2 (3 max), tak co s tím zbytkem? Obdarovávat ostatní něčím, co sama nemám ráda neuznávám. Takže mám doma fakt bohaté zásoby.

2. Svíčky - prostě k nim nemám vztah... Ano, mám doma pár svíček, dokonce mám i aromalampu! :-)  Ale abych svíčku zapálila / aromalampu použila, tak na to fakt musím myslet. Tudíž, pokračujeme s matematikou: pokud za rok dostanu 4 svíčky a nespálím ani jednu (dobře, 1 ano - ale z předchozího roku), tak kolik skříní potřebuji na schovávání zásob? :-)  (brzo mi bude 30, takže nebavíme se o svíčkách za jeden rok)

3. Hrnečky - ty v poslední době beru na milost. Asi protože jako poslední jsem dostala takový s "knoflíkem" zvenku, kolem kterého se dá omotat provázek od čaje, takže pořád někam nepadá. Ale jinak, úpřímně - já hrnky fakt nerozbíjím tak často, jak je dostávám :-) )

4. Knížky - prosím, nekamenujte mě! Ja fakt čtu! :-) A fakt hodně! Akorát mám ráda knížky vypůjčené. Protože je mám na omezenou dobu, protože vím, že si je přečtu (protože pak nebude úplně příležitost, protože je musím vrátit). U knížek, které vlastním mám pocit, že si je mohu přečíst kdykoliv. TAKŽE - mám doma n e p ř e č t e n é knížky už takových 5-6 let. Protože si je "přece mohu přečíst až nebudu mít ty vypůjčené". A to je ten důvod, proč zrovna já knihy ne moc ráda dostávám (protože tuším, že si je v brzké době nepřečtu :-(

5. Ostatní - levné kosmetické kazety / alkohol, který nepiju /  ... 



... a taky plyšáky! 
(i když, výjimky se najdou)


A už je mi o dost lépe, když jsem se takto "vyřádila" :-) 

Co vy a neoblíbené dárky? 

S.

pondělí 9. prosince 2013

Salát z červené řepy s kozím sýrem

Doma nakupujeme jednou týdně. To znamená, že musím vaření vcelku plánovat, protože například:

- pokud koupím nějaký trhaný salát (polníček, rukola, mix, apod.), tak z něj musím něco připravit hned na začátku týdne (viděli jste někdy, jak vypadá polníček ve vaničce po týdnu? BLE)
- pokud koupím maso, taktéž musím počítat s tím, že ho musím spotřebovat v nejbližších dnech (dobrá, nemusím, ale je to lepší)
- potřebuju mít také něco, co mi vydrží až do konce týdne

Vytvořila jsem si "systém", který zatím funguje (už žádný polníček týden v lednici nebo lilky přes dva týdny!). Zatím se s nim chlubit nebudu, protože je pořád ve fázi testování. 

Ale chtěla jsem se pochlubit tímto úžasným receptem na podzimní / zimní salát - jelikož se dá podávat teplý (a přesně tak jsem ho měla), tak mi přijde ideální v tomto počasí, kdy na studené věci prostě nemáme chuť. 


sobota 7. prosince 2013

O dalších nákupech v Německu a Holandsku ;)

Vzhledem k tomu, že první článek jsem věnovala vyloženě Primarku a trošku povídání o výletu, v tomto příspěvku se pověnuju i zbytku nákupů a výletů.


čtvrtek 5. prosince 2013

Vánoční PRIMARK a výlet do Holandska

Mám toho tolik, že ani pořádně nevím, kde začít :)

S mými rodiči a přítelem jsem jela na výlet do Holandska (Amsterdamu) přes Německo, kde jsme zůstávali na noc u známých (nevyprávím to jen tak, má to pointu, ale až v příštím článku!! :D). 

Do Holandska jsme jeli hlavně do Amsterdamu a věděla jsem, že v Holandsku jsou i Primarky, ale ne přímo v Amstru. Nijak blíže jsem to nezkoumala, jen jsem najela na webovky Primarku a vytiskla si všechny, které byly v Holandsku. 

První den jsme se opravdu procházeli v Amstru, ale druhý den bylo hrozné počasí, mrholilo, a vzhledem k tomu, že jsme byli autem, tak byl čas vytáhnout mého "průvodce" Primarky a najít nejbližší městečko :D. Taaaak, já, holka šikovná, ještě že jsem si to vytiskla :D. V malém městečku Almere, vzdáleného 40 min od centra Amstru se ukrýval první Primark, který jsem navštívila. Druhé městečko, které jsme navštívili, bylo Zaandam. A to je vzdáleno autem pouhých 20 min od centra Amstru. No, krása!! Nakonec za svůj krátký výlet jsem byla v Primarku 3x!! Jednou v Almere, podruhé v Zaandamu a potřetí také tam, protože maminka s kamarádkou po našem výletu a mých nákupech taky vyjádřily zájem se tam podívat, tak se tam jelo ještě jednou další den ráno (a byli jsme tam 20 min po otevíračce a musím říct, že takhle uklizený a srovnaný Primark jsem nikdy neviděla!! :)


pondělí 2. prosince 2013

Vánoční klid

Pročítám si takhle blogy a říkám si, kolik článků se objevilo s návody, jak vše do Vánoc stihnout. A tak vám mám pocit, že jsem se před Vánoci asi nikdy nestresovala. Níže jsou mé důvody, proč.

(A upřímně řečeno, dle fotek z okna ani nemám pocit, že je prosinec... - fotka je z dnešního rána.)




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...